手机助手

【糖豆】1亿锻炼爱好者聚集地，广场舞、健身操、瑜伽等教学视频任你选择。
 打开「糖豆」即可体验广场舞、健身操、瑜伽等功能，随时随地运动、减肥、塑形，练就完美身材。
【广场舞】想锻炼 上糖豆  上亿支精选广场舞视频教程免费下载学习，全国广场舞名师亲身示范 分解教学，让你5分钟学会广场舞，3天变领舞，广场上跳一跳，身体也好了；
【健身操】想锻炼 上糖豆， 零基础健身操，早晚15分钟，简单跟跳锻炼身体，随时随地练就完美身材；
【在家跳】想锻炼 上糖豆 在家就能运动，减肥、瘦身操，动作简单一学就会，坚持锻炼健康瘦身；
【名师直播】想锻炼 上糖豆 千名专业达人老师线上直播教学，快来和老师一起锻炼，做气质女神；还可以和老师连线1对1互动，听专业讲解。
【功能列表】
-热门广场舞免费学，提供背面教学、完成版教学、慢放教学。
-广场舞可以下载到本地播放，随时随地学习。
-支持投屏，大屏幕播放，更清晰。
-老师直播教学，亲自点评指导，包教包会。
受广大舞友喜爱的广场舞社区，热门广场舞应有尽有，还有背面教学、完成版教学、慢放教学，广场舞大全：16步、32步、步子舞、健身操：瘦肚子、颈椎操、形体，流行舞：水兵、鬼步、交谊舞、拉丁舞、民族舞：旗袍、扇子等数不胜数。更有知名老师舞队，花与影、杨丽萍、刘荣、王广成、雨夜、云裳广场舞、応子广场舞、子青广场舞等，还有流行舞曲，爱你给我一身伤、心在跳爱在烧、太想念、就是喜欢你、玉兰花、家乡的月亮、一晃就老了等热门舞曲，想学的都有！
【更新内容】
「在家跳」频道视频支持快速切换上/下一个歌曲啦，快来试试更好的锻炼体验吧！